第338章（第1 / 2页）

在年轻的道姑身边坐着的另一个道姑也小声的对着她道：“正是，实际上就是锻炼身体。”

我笑着点了点头不再理会正在小声说话的道姑们，对于我来说今天说道实际上也让我自己领悟了些东西，对于无心师傅所的修行有了些自己的不同的看法。

“现在的修行无非是讲些如何才能炼谷化精、炼精化气、炼气化神、炼神为虚，这本是脱出了修行的大道万不可放在首位，人这一辈子前六十年为一大关，从六十岁以后每十二年便即是一关，如果踏错了一步六十岁以后只能拚了命的保住真身，要修成正果比六十岁以前要难了许多。”

我猛然间看见了老道姑一付若有所思的模样，急忙改了口接着说了下去。

“性到底是什么，归根到底一句话那就是心，这其中如果再分便是心包含着性，性包含着神、神又包含着心，所以心即是这三样东西的总和也是俺们血脉能够正常运行的根。命就是俺们的肾，也就是元气，元气可补也可泄，不过如果光补不泄或光泄不补都不能完成正常的修命。”

也或许他们早已是知晓了我所学过的所有课本中包含的内容。

“修行过程中俺们会有不同的感受，静坐也不是唯一的方法，所要完成的事只有一个，那就是明心见性，性与命是两个概念，斗代表的是性，命就是指的生魂。这一过程有人可以片刻间醒悟有人却要穷其一生，如果能正确的走上正途，俺将俺自己的体会通晓与你们，但愿能与你们共同分享，不过还得需要你们去理解，这里面有太多的只可意会不可言传的东西。”

道姑们顿时兴奋了起来，有不少的年轻道姑在交头接耳的小声的说着话，我也能听的分明，无非是些原来如此、我们也能学的会等等的内容。

“魂灵归于北斗，北斗在人身体内位于何处？对于此事是仁者见仁、智者见智，各有各的论断、各有各的解释，”说到这里我不知怎么猛然间想起在牢狱之中时眉间内出现的那股旋流，于是毫不迟疑的伸手指着自己的双眉间的位置大声的道：“北斗在人身上就位于此处，这里是我们人身的动力所在，如果封闭了它俺们最先感受到的正是浑身无力接着便是沉入昏迷之中，如果再严重一些也就是魂归此处了。”

我能够感觉到身体内滚滚的气息正是被眉间内的那股旋流化成了星辰驱使着在全身流动，如果它们静止下来那么气息将也完全的静止，根本再也无法向下继续着我的修行，看来我还的小心的领会，将这一方天地好好的看个明白才是，至于魂归此处的结果却是心里也难以明了，还是暂时的不再说这个话题才好。

对于这些我可是身有体会，不过对于道姑们而言我最好还是少谈些这方面的内容才是。

“如果以方位定向后俺们可以看到，心为火为南、肾为水在北、以火煮水水为水气，水气动则转为神，神而化虚，此时最重要的应是不能再进火，即当气息运行十二周天后便需培固自身的肾水方可，要不水气无根命也不久了。所以首先保住性命，然后是寻求长生，最后才是修仙了。”

给我和老道姑送饭的年长的道姑呆呆的看着我大声道：“那么怎么才能修得成仙而让性和命永驻了？”

看着道姑点了点头，这才是我要说的最重要的事了，对于仙神之说我早已开始淡漠，对于那条大道也并不再用心的去追寻不已，现在在这个世上应做的事还很多，当然让自己能够活的比常人长久些自然也是目前主要的修行方向。

“修行时俺的本意并不赞同静修，那样只能修性而不能修命，先有强壮的体魄才能保证修行的进行，所以动静相合时以动为主、以静为辅，先强身体再强性命最后才能谈到修仙成神，如果早早的生魂归了北斗，修行也应不存在了。”

这时一个年轻的道姑忽然大声问道：“依大师的意思我们该如何才能动、静相合？”

我笑了起来，这个最简单的问题也许让她们无法想的明白，学校里所设的的体育课即是讲究一个动字，动的目的便是锻炼，当然凡事也不能太过，过于的劳累反而会带来反面的作用。

“天下没有不动的事物，”我看着年轻的道姑道：“即使俺们坐着的这方大地也无时无刻的不在运动之中，有位伟人说过‘坐地日行八万里’的话正是对这一种在运动中的形态的具体描述，宇宙都在为了自己的生存而不停的运动，对于人而言当然运动是重要的一件事了，对于修行之人更是如此。运动的形势多种多样，举举哑铃、跳跳跳绳、干些农活都是一种运动。”

年轻的道姑笑着小声的对身边的道姑们道：“原来是这样，看来我们以后要多做些才行。”