第二十五章苦训！（第2 / 3页）

2、蛙跳

3、俯卧撑

4、单腿伸蹬

5、仰卧起坐

6、五公里越野

·······················

“嗖嗖·····”

天色蒙蒙亮，集合哨声响了起来，一个个睡梦中的新兵像是被刺猬扎了屁股一样，从床上跳起，火速地穿戴好，跑了出去。

操场上，三个男兵班，两个女兵班，整整齐齐地站在那里，每个人都满脸的严肃，因为他们怕再次被罚站军姿，那感觉可是要命的啊！

高虎站在看台上，面无表情的看着台下的新兵蛋子们，嘴角轻轻上扬。

7、单双杠练习

8、······

听着一条条训练项目，刁兵等一众新兵不由浑身发软，这他娘的是要整死人的节奏啊！

“下面各班带回训练，记住要是让我看到一个偷懒的，全班受罚！”高虎严肃地喝道。

闻言，各个班长都拍着胸脯保证，训练后绝对见不到一个可以站着的。

看到高台上，高虎那扬起的嘴角，刁兵一众新兵不由哀嚎——苍天啊，大地啊！救救命啊！

因为几乎整个连队都知道，高虎只要一笑，那就准没好事！

果然，接下来，高虎开始念训练项目，以及对不及格的新兵的处罚！

新兵体能训练项目如下：

1、百米冲刺