第二百二十八章 陆航的成长（第1 / 3页）
陆航这小子，这半年来的停板练台，的确吃了教训听进去了，光看走上台的气势，就比以往大赛时沉稳了许多。
第二轮的动作是307C，向外翻腾三周半抱膝，难度系数3.4。
陆航这一跳上的很是轻松，在207后面接着跳307，总有种比较舒服的感觉。可能因为两个都是向后翻吧，感觉得到了巩固的助力似的。
307是正面朝着水池的起跳方向，陆航站在台的边缘略为定了一下，便抬手准备起跳。
一个下蹲发力，双腿蹬台而出。
<a href="http://10.168.58.178/qidian/post.php?id=1003529412&cid=343224885" target="_blank">http://10.168.58.178/qidian/post.php?id=1003529412&cid=343224885</a> 李星跳完之后，第一轮的比赛也很快就结束了。
休息区埋头的两个不问世事的脑袋瓜子终于正常的扭向大屏幕，还知道惦记看下自己第一轮的成绩。
姚爱军的89.10分高居榜首。
一开始姚爱军也没料到，第一轮的分数就能上第一位。
毕竟他和陆航的动作套路一样，第一跳的难度分并不高，甚至在大赛用的2组动作里算偏低的。
尽管和207比起来，一个是向后蹬出后翻，一个是向前蹬出后接后翻，但二者在陆航看来，反差并不大。
陆航觉得在固定练跳台后，除了一开始的不情愿，自己的确得到了很多强化。其中尤其获益显著的，便是起跳！
或许正是因为跳台本身的静态支撑，更加加强了对自己起跳力量的掌握度。
蹬台而出后，陆航紧紧控制住身体节奏，让起跳的力道每一分都在自己的掌控之中。这也是姚爱军和李指导折腾的那个“科学训练法”的要求——
看来第一轮的最高分没上90，或许是第一轮大家难度都没上来？
“准备啦，一会到你。”姚爱军拍拍陆航，陆航线上，他还有一会儿。
陆航一如既往的不多话，但话也听进去了。跟着姚爱军的话进去场里边做做热身准备。
预赛赛程长，时间都比较赶，很快便报了陆航的名字。
姚爱军搭眼看了过去。